Schön, dass du da bist..
Atme ein, atme aus. Worte, so simpel, so wirksam.
Wie kannst du es schaffen aus deinem täglichen Gedankenkarussell auszusteigen, dich in deinem Körper wohl und ausgeglichen zu fühlen? Dich und deine Umwelt wertzuschätzen und einfach glücklich zu sein..?
Für mich ist die Antwort klar:
Verbindung.
Ich bin Ellen,
zertifizierte Hatha & Prenatal Yogalehrerin,
spezialisiert auf Einzelstunden & Eventleitung der besonderen Art,
Meisterin einer 1000 Tage Meditation,
ausgebildete Doula,
Eventmanagerin
Tätig im Coaching und in der Retreat Planung,
und nicht zuletzt Mama von zwei wundervollen Kids🙏
Lass dich inspirieren..
Ellen Lorenz - Yoga & Doula für Dich
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know yoga - know peace
Schwangerschaftsyoga
Ich möchte Dich in dieser besonderen Zeit mit meinem Wissen und meiner Erfahrung unterstützen.
Kurse
Regelmäßig Yoga zu praktizieren kann dir helfen mehr Konzentration, Ausdauer, Flexibilität und weniger Stress, körperlichen Beschwerden in dein Leben zu bringen.
Schenke dir besondere Zeit für Körper, Geist und Seele.
Events
Ob Yogi Chor, Yoga in der Natur oder Yoga Nidra (Tiefenentspannung).
Ich möchte in meiner Praxis flexibel und Neuem offen bleiben. Deswegen veranstalte ich regelmäßig schöne Events,
die der Seele gut tun.
Aktuelle Termine findest du..
Einzelunterricht
Ich möchte dir die Aufmerksamkeit und Unterstützung bieten, die du brauchst.
Mit meinem perfekt auf dich abgestimmten Unterricht holst du das Beste auf der Matte aus dir heraus.