Doula

Eine Doula ist eine Frau an der Seite einer Schwangeren Frau.

Sie dient mit emotionalem Halt, Massagen, Yoga und vieles mehr.
Es gibt Studien die zeigen, dass die Geburt weniger Interventionen bedarf, kürzer und schmerzfreier sein kann, wenn eine Doula bei der Geburt anwesend ist.
Als Doula begleite ich dich vor-, während und nach der Geburt.

Ich kann keine Hebamme ersetzen und begleite auch keine Alleingeburten.

In meinem Podcast erzähle ich von meiner Arbeit als Doula:
Nutze dafür folgenden Link


Deine Doula-Begleitung

Das kostenlose Erstgespräch dient dazu, Fragen zu stellen und zu schauen, ob die Chemie stimmt ;)

Ob Blessingway oder Babybauch Bemalung (auch bekannt als "Bellymapping"), Massage, Schwangerenyoga, Visionboard erstellen, .. die Treffen vor der Geburt gestalten wir in deinem Sinne. 
Wenn die Geburt losgeht, fahre ich los. Ich erschaffe dir deinen Safespace und bleibe, wenn möglich und gewünscht, bis die Reise überstanden ist, bei dir. 

Während der Geburt notiere ich mir Meilensteine, die ich als emotionalen Geburtsbericht für dich verfasse.

In der Zeit nach der Geburt besuche ich dich Zuhause. Wir werden gemeinsam die Geburt Revue passieren lassen.

Die Preise für eine Begleitung gestalten wir individuell, sprich mich einfach an.


Ich bin zwei Wochen vor Geburtstermin bis zur Geburt in Rufbereitschaft für dich.
Mit meinem Wissen durch Schwangerschaftsyoga, meiner Doula-Ausbildung und eigenen Erfahrungen unterstütze ich dich mit ganzen Herzen.

Das kostenlose Vorgespräch ist zum kennenlernen da und um Fragen zu stellen. 

Ich unterstütze dich im Raum Emsland, Bad Bentheim, Nordhorn, Vechta, Osnabrück, Steinfurth 

Was ich dir anbieten kann:

Blessingway

Ein Blessingway ist ein Ritual um den Übergang von Frau zur Mutter zu feiern. Wie ein Blessingway aussieht ist ganz individuell. Ich organisiere und leite die Veranstaltung/ Zeremonie in deinem Sinne. 
Ab 129€ für 4 Stunden 
Die Vorbesprechung inclusive.

Massagen 

Ob mit oder ohne Geburtspartner kann ich dir Massagen in der Schwangerschaft anbieten. In deinem Zuhause massiere ich Gesicht, Kopf, Nacken, Rücken, Beine und Füße. 
Deine Geburtsbegleitung kann dabei sein, mit eingebunden werden und für die Geburt lernen, dich bestmöglich zu unterstützen. Hilfsmittel ist das Rebozotuch. Das Massageöl auf Kokos- oder Sesamölbasis stelle ich selbst her.
Ab 65€ für 75 Minuten zzgl.  Fahrtkosten bei weiterer Strecke.

Bauchbemahlung

Dein Baby von außen auf deinen Bauch bemalt zu sehen ist magisch. Es kann die Bindung zum Kind sehr stärken und kann auch für den Partner eine Hilfe zur besseren Verbindung sein. Wärend des malens können wir uns gut austauschen und es können Sorgen/Fragen/Wünsche geteilt werden. 
Die Farbe ist dermatologisch gestestet und vegan.
Wir können ca. 60- 75 Minuten für die Dauer einrechnen. Ich berechne 65€ dafür. 

Geburtsplan/  Vision Board erstellen

Gemeinsam ergründen wir deine Traumgeburt. Mit gezielten Fragen und Vorstellungen erstellen wir deinen Geburtsplan, den du mit zu deinem Geburtsort nehmen kannst. 
Dauer ca. 60 - 90 Minuten


Kontinuierliche Begleitung

Wenn du möchtest, begleite ich dich kontinuierlich per Whatsapp. Wir tauschen Sprachnachrichten aus und du kannst jederzeit Sorgen/Fragen/Ängste aussprechen, ich habe ein offnenes Ohr und unterstütze dich mit viel Empathie, Mitgefühl und Fürsorge.